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Tout savoir sur le Qi héréditaire chinois
Dans le vaste système de la médecine traditionnelle chinoise (MTC), le concept de Qi (氣) – cette énergie vitale qui...

Insomnie : la réponse de la diététique chinoise
1. Introduction: Insomnie : la réponse de la diététique chinoise
Difficultés d’endormissement, réveils noctur...

Ballonnements : rééquilibrer le Qi digestif.
Introduction
Ventre gonflé, inconfort après les repas, sensation de lourdeur… Les ballonnements sont devenus un...

1. Introduction: L’art de nourrir son coeur en été
L’été, saison de l’élément Feu en diététique chinoise, est intimement lié au cœur, à la joie et à l’expans...

10 signes de rate épuisée à connaitre
En médecine traditionnelle chinoise (MTC), la rate joue un rôle fondamental : elle transforme les aliments en énergie ...

 Bouillon de poulet : remède ancestral universelDepuis des siècles, à travers toutes les cultures, le bouillon de poulet accompagne les moments de faiblesse,...

Introduction – Rate en Force = Esprit en Paix
Souvent méconnue dans son rôle digestif, la rate est pourtant une pièce maîtresse de notre équilibre global. B...

1. Introduction
Humidité et rate : le duo toxique. En Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), ces deux notions sont étroitement liées et peuvent être à l’or...

Bicarbonate et citron: un miracle quotidien
1. Introduction
Dans notre quête quotidienne d’une vie plus saine et plus équilibrée, le bicarbonate de soude et ...

L’alimentation idéale pour un foie en pleine forme
Le printemps marque un renouveau énergétique, et en médecine traditionnelle chinoise, c’est la saison idéa...

1. Nouvel An Chinois du Serpent de Bois
Le Nouvel An chinois marque le début d’un nouveau cycle énergétique, et en 2025, c’est le Serpent de Bois qui sera ...